Así nace Alma Yoga
Hola, soy Silvia Rodríguez, Instructora y Profesora de Hatha Yoga con especialización en yoga restaurativo, yoga orientado a la infancia, yoga basado en series específicas y meditación, haciendo uso de aceites esenciales.
Mi formación ha sido cursada en la Escuela Internacional de Yoga de Madrid avalada por Yoga Allianz, UNED Y FEDEFY entre otros.
He compaginado durante varios años mis estudios y la práctica de esta disciplina con mi carrera profesional.
El motivo por el cual pasé de ser practicante a convertirme en profesora, viene dado por los múltiples beneficios que me han acompañado durante todos estos años a lo largo de las diferentes etapas de mi vida.
Por ello, me gustaría que el mayor número de personas descubrieran todo lo que puede aportarte esta bella disciplina a todos los niveles: físico, mental y emocional.
A sí que, tras 20 años de profesión como «Directora de eventos y de organización de bodas», decidí dar un gran salto personal y laboral y aunar mi fuerza y mi pasión para comenzar este gran proyecto.
Espero poder acompañar a muchos futuros practicantes en el descubrimiento de un crecimiento personal latente y que crea una huella imborrable.
Namasté
Bienvenidos
Nuestro centro de Yoga se encuentra ubicada en el centro de la ciudad de Zamora.
Aquí serás recibid@ en un lugar acogedor, donde prima la calma y la energía positiva para que desde el primer instante tu cuerpo y tu mente encuentren su propio espacio para Desconectar y Reconectar.
Alma Yoga será tu mejor vitamina.
Nuestras clases
En nuestras clases prima la alianza entre el cuerpo y la mente, fortaleciendo desde el interior tratando de enraizarnos al momento presente.
Prestamos especial atención a la meditación guiada con ayuda de aceites esenciales, mimamos cada clase para que cada practica sea única.
Pretendemos crear una "huella en el cuerpo" para que la práctica te acompañe de algún modo durante el día.
Nuestras propuestas son aptas para todas las edades.
YOGA Y ESTIRAMIENTOS PROFUNDOS
HATHA YOGA
HOT YOGA
SORPRENDIZAJE
YOGA Y ESTIRAMIENTOS PROFUNDOS
HATHA YOGA
HOT YOGA
SORPRENDIZAJE
SORPRENDIZAJE
(Para edades comprendidas entre los 4 y los 8 años)
El Yoga orientado a los más pequeños les inculca valores y respeto, aprenden a trabajar en equipo y les ayuda a conocer y a identificar sus emociones.
Además de trabajar la cognición y la psicomotricidad desarrollan su creatividad y la atención en un ambiente positivo cargado de diversión, donde cada clase es una nueva sorpresa para ellos, aprenden DISFRUTANDO
Horarios y
Tarifas
INFORMACIÓN ADICIONAL
- Las cuotas mensuales quedaran abonadas la primera
clase de cada mes. - La inscripción en Alma Yoga queda formalizada con el
pago de la cuota, en caso contrario no se respetará la plaza ni el horario elegido por el alumno. - Cuando un alumno se da de baja, deberá comunicarlo 7
días antes de acabar el mes, de lo contrario deberá abonar la mensualidad completa del mes siguiente. - La falta de asistencia a las clases no implica el derecho a
su recuperación. - Los días festivos en el calendario laboral en curso no se recuperan.
- Las faltas de asistencia no se podrán compensar reduciendo la cuota del mes siguiente, ni se podrán abonar medios meses.
- Te rogamos puntualidad en las clases y que apagues tu teléfono móvil para evitar distracciones.
- Te rogamos que no camines con tu calzado por el interior de la sala, déjalos al llegar en el vestidor.
- Es importante informar, antes de empezar la clase, de cualquier dolor o molestia.
- Es necesario para la práctica de las clases que la ropa sea cómoda.
- Al apuntarte a nuestras clases de ALMA YOGA entendemos que te encuentras en condiciones óptimas para poder practicar esta disciplina, en cuyo caso el centro no se hace responsable de los problemas de salud que pueda ocasionarte la práctica de las propuestas de las clases, te recomendamos que antes consultes con un médico.
Yoga Fusión
Tarifas
En nuestros interesantes talleres podrás disfrutar de charlas sobre nutrición, autoestima o meditación, aprendiendo a cuidar en conjunto: cuerpo, mente y emociones, tratando de mejorar nuestra calidad de vida sintiéndonos de este modo más plenos y felices.
PRÓXIMAMENTE, te mantendremos informad@.
Entérate de las nuevas sesiones, clases y mucho más…
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