{"id":12,"date":"2024-03-11T09:15:09","date_gmt":"2024-03-11T09:15:09","guid":{"rendered":"https:\/\/almayoga.es\/?page_id=12"},"modified":"2024-09-16T13:05:05","modified_gmt":"2024-09-16T11:05:05","slug":"alma-yoga-zamora","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/almayoga.es\/en\/","title":{"rendered":"Inicio"},"content":{"rendered":"

As\u00ed nace Alma Yoga<\/h2>\n

Hola, soy Silvia Rodr\u00edguez<\/b>, Instructora y Profesora de Hatha Yoga con especializaci\u00f3n en yoga restaurativo, yoga orientado a la infancia, yoga basado en series espec\u00edficas y meditaci\u00f3n, haciendo uso de aceites esenciales.<\/p>\n

Mi formaci\u00f3n ha sido cursada en la Escuela Internacional de Yoga de Madrid avalada por Yoga Allianz, UNED Y FEDEFY<\/b> entre otros.<\/p>\n

For several years I have combined my studies and practice of this discipline with my professional career.<\/p>\n

El motivo por el cual pas\u00e9 de ser practicante a convertirme en profesora, viene dado por los m\u00faltiples beneficios que me han acompa\u00f1ado durante todos estos a\u00f1os a lo largo de las diferentes etapas de mi vida.<\/p>\n

Por ello, me gustar\u00eda que el mayor n\u00famero de personas descubrieran todo lo que puede aportarte esta bella disciplina a todos los niveles: f\u00edsico, mental y emocional<\/b>.<\/p>\n

A s\u00ed que, tras 20 a\u00f1os de profesi\u00f3n como \u00abDirectora de eventos y de organizaci\u00f3n de bodas\u00bb, decid\u00ed dar un gran salto personal y laboral y aunar mi fuerza y mi pasi\u00f3n para comenzar este gran proyecto.<\/p>\n

I hope to be able to accompany many future practitioners in the discovery of latent personal growth that creates an indelible mark.<\/p>\n

Namaste<\/p>\n

Welcome<\/h2>\n

Nuestro centro de Yoga se encuentra ubicada en el centro de la ciudad de Zamora.<\/p>\n

Here you will be received in a cozy place, where calm and positive energy prevail so that from the first moment your body and mind find their own space to Des<\/b>connect and Re<\/b>connect.<\/p>\n

Alma Yoga will be your best vitamin.<\/p>\n

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Our classes<\/h2>\n

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\n\t\t\t\t\t\tIn our classes the alliance between body and mind prevails, strengthening from within trying to root ourselves in the present moment.\t\t\t\t\t<\/p>\n

\t\t\t\t<\/p>\n

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\n\t\t\t\t\t\tWe pay special attention to guided meditation with the help of essential oils, we pamper each class so that each practice is unique.\t\t\t\t\t<\/p>\n

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\n\t\t\t\t\t\tPretendemos crear una \u00abhuella en el cuerpo\u00bb para que la pr\u00e1ctica te acompa\u00f1e de alg\u00fan modo durante el d\u00eda.\t\t\t\t\t<\/p>\n

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\n\t\t\t\t\t\tOur proposals are suitable for all ages.\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tYOGA AND DEEP STRETCHES\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tTratamos una pr\u00e1ctica m\u00e1s pausada y consciente para fortalecer y dar un mayor espacio a toda nuestra musculatura.\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tHATHA YOGA\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tA trav\u00e9s de esta milenaria pr\u00e1ctica m\u00e1s din\u00e1mica y en\u00e9rgica ganamos una mayor flexibilidad corporal, disfrutando de valiosos beneficios a nivel f\u00edsico y mental.\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tHOT YOGA\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tEste estilo de yoga m\u00e1s intenso y fluido se lleva a cabo en un ambiente similar al de una sauna, consiguiendo m\u00faltiples beneficios como son entre otros: mejoramos la capacidad pulmonar, eliminamos toxinas y reducimos el stress.\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tSURPRISING\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tYoga orientado a los m\u00e1s peque\u00f1os les inculca valores y respeto, aprenden a trabajar en equipo y les ayuda a conocer y a identificar sus emociones.
\nAdem\u00e1s de trabajar la cognici\u00f3n y la psicomotricidad, desarrollan su creatividad y la atenci\u00f3n en un ambiente positivo cargado de diversi\u00f3n, donde cada clase es una nueva sorpresa para ellos, aprenden\u2026DISFRUTANDO.
\n(para edades comprendidas entre los 4 a los 8 a\u00f1os)\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tYOGA AND DEEP STRETCHES\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tTratamos una pr\u00e1ctica m\u00e1s pausada y consciente para fortalecer y dar un mayor espacio a toda nuestra musculatura.\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tHATHA YOGA\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tA trav\u00e9s de esta milenaria pr\u00e1ctica m\u00e1s din\u00e1mica y en\u00e9rgica ganamos una mayor flexibilidad corporal, disfrutando de valiosos beneficios a nivel f\u00edsico y mental.\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tHOT YOGA\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tEste estilo de yoga m\u00e1s intenso y fluido se lleva a cabo en un ambiente similar al de una sauna, consiguiendo m\u00faltiples beneficios como son entre otros: mejoramos la capacidad pulmonar, eliminamos toxinas y reducimos el stress.\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\tSURPRISING\t\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t+ info
\n\t\t\t\t\t\t\tYoga orientado a los m\u00e1s peque\u00f1os les inculca valores y respeto, aprenden a trabajar en equipo y les ayuda a conocer y a identificar sus emociones.
\nAdem\u00e1s de trabajar la cognici\u00f3n y la psicomotricidad, desarrollan su creatividad y la atenci\u00f3n en un ambiente positivo cargado de diversi\u00f3n, donde cada clase es una nueva sorpresa para ellos, aprenden\u2026DISFRUTANDO.
\n(para edades comprendidas entre los 4 a los 8 a\u00f1os)\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n

SURPRISING<\/h2>\n

(For ages between 4 and 8 years)<\/p>\n

El Yoga orientado a los m\u00e1s peque\u00f1os les inculca valores y respeto, aprenden a trabajar en equipo y les ayuda a conocer y a identificar sus emociones.<\/p>\n

Adem\u00e1s de trabajar la cognici\u00f3n y la psicomotricidad desarrollan su creatividad y la atenci\u00f3n en un ambiente positivo cargado de diversi\u00f3n, donde cada clase es una nueva sorpresa para ellos, aprenden DISFRUTANDO<\/p>\n

Schedules and
Rates<\/h2>\n

ADDITIONAL INFORMATION<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Monthly installments will be paid on the first
    class each month.<\/li>\n
  2. Registration in Alma Yoga is formalized with the
    payment of the fee, otherwise the place or time chosen by the student will not be respected.<\/li>\n
  3. When a student withdraws, they must communicate it 7
    days before the end of the month, otherwise you must pay the full monthly payment for the following month.<\/li>\n
  4. Failure to attend classes does not imply the right to
    your recovery.<\/li>\n
  5. Holidays in the current work calendar are not made up.<\/li>\n
  6. Lack of attendance cannot be compensated by reducing the following month's fee, nor can half months be paid.<\/li>\n<\/ol>\n

    ATTENDANCE TO CLASSES
    \n<\/strong><\/p>\n

      \n
    1. Te rogamos puntualidad en las clases y que apagues tu
      \ntel\u00e9fono m\u00f3vil para evitar distracciones.<\/li>\n
    2. Te rogamos que no camines con tu calzado por el
      \ninterior de la sala, d\u00e9jalos al llegar en el vestidor.<\/li>\n
    3. It is important to report any pain or discomfort before starting class.<\/li>\n
    4. It is necessary for the practice of classes that clothing be comfortable.<\/li>\n
    5. By signing up for our ALMA YOGA classes we understand that you are in optimal conditions to be able to practice this discipline, in which case the center is not responsible for any health problems that may arise from practicing the class proposals. We recommend that you Consult a doctor first.<\/li>\n<\/ol>\n

      \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

      Yoga Fusion<\/h2>\n

      1 weekly class<\/p>\n

      YOGA Y <\/strong>DEEP STRETCHES<\/strong><\/h4>\n

      +<\/strong><\/p>\n

      1 weekly class<\/p>\n

      PILATES<\/strong><\/h4>\n

      \u20ac60\/month<\/h2>\n

      1 weekly class<\/p>\n

      HATHA
      YOGA<\/strong><\/h4>\n

      +<\/strong><\/p>\n

      1 weekly class<\/p>\n

      PILATES<\/strong><\/h4>\n

      \u20ac60\/month<\/h2>\n

      1 weekly class<\/p>\n

      HOT
      YOGA<\/strong><\/h4>\n

      +<\/strong><\/p>\n

      1 weekly class<\/p>\n

      PILATES<\/strong><\/h4>\n

      \u20ac115\/month<\/h2>\n

      \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

      Rates<\/h2>\n

      HOT YOGA<\/strong><\/h4>\n

      1 weekly class
      \n80\u20ac\/mes<\/h2>\n

      Clase suelta
      \n25\u20ac\/clase<\/h2>\n

      YOGA ORIENTADO A LA INFANCIA<\/strong><\/h4>\n

      1 weekly class
      \n28\u20ac\/mes<\/h2>\n

      PILATES<\/strong><\/h4>\n

      1 weekly class
      \n40\u20ac\/mes<\/h2>\n

      2 clase semanal
      \n\u20ac60\/month<\/h2>\n

      Clase suelta
      \n18\u20ac\/sesi\u00f3n<\/h2>\n

      YOGA Y <\/strong>DEEP STRETCHES<\/strong><\/h4>\n

      1 weekly class
      \n40\u20ac\/mes<\/h2>\n

      2 clase semanal
      \n\u20ac60\/month<\/h2>\n

      Clase suelta
      \n18\u20ac\/sesi\u00f3n<\/h2>\n

      HATHA YOGA<\/strong><\/h4>\n

      1 weekly class
      \n45\u20ac\/mes<\/h2>\n

      2 clase semanal
      \n65\u20ac\/mes<\/h2>\n

      Clase suelta
      \n20\u20ac\/sesi\u00f3n<\/h2>\n

      \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

      In our interesting workshops you can enjoy talks about nutrition, self-esteem or meditation, learning to take care of the body, mind and emotions together, trying to improve our quality of life, thus feeling fuller and happier.<\/p>\n

      COMING SOON, we will keep you informed.<\/p>\n

      Ent\u00e9rate de las nuevas sesiones, clases y mucho m\u00e1s…<\/strong><\/p>\n

      \t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tVer Todos Los Talleres
      \n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n

      Contact us<\/h2>\n

      \t\t\t\t
      \n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t<\/a><\/p>\n

      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\tCalle Toro, 2, 49018 Zamora\t\t\t\t\t\t<\/a>
      \n\t\t\t\t\t<\/h3>\n

      \t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t<\/p>\n

      \n\t\t\t\t\t\t\talmayoga18@hotmail.com
      \n\t\t\t\t\t<\/h3>\n

      \t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t<\/p>\n

      \n\t\t\t\t\t\t\t677 70 22 66
      \n\t\t\t\t\t<\/h3>\n

      \t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\tFacebook
      \n\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t<\/a>
      \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\tinstagram
      \n\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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